病院に行っても問題ないですよ！で終わり。でも体調がすぐれない、じゃどこに行けば良いか分からない、そんなお悩みの方に最後まで読んで欲しい
皆さんは今までに何度かこんな体験したことはないでしょうか？
『なんか今日は体の調子が良くないな』って。でも病院行くほどでもないし、でもなんか調子悪いしイライラする。ハァ、仕事（学校）行きたくない！！！ って事ありますね？ 僕もあります。
このようなはっきりとした理由や原因が見当たらないお悩みは【不定愁訴】と言います。
そこで今回は不定愁訴についてお話していきます。
原因
不定愁訴の原因はストレスや疲労の蓄積が考えられます。様々な心身症状が不定期にかつ継続的に現れるので検査してもその症状を引き起こしている具体的な要因を特定できない場合があります。
ストレスや疲労などの生活習慣や患者さんの性格が影響していると考えられているケースが多いです。
症状
人によって訴える症状は様々ですが、この様な不調をよく訴えられ方が多いです。
☑身体がだるい
☑背中が張る
☑頭が重い
☑お腹が痛い
☑急に肩が張ってくる
☑理由がないのにイライラする
☑動機
☑呼吸がしにくい
☑冷え・むくみ
☑食欲不振
☑胃の不調
☑耳鳴り
☑吐き気
など
不定愁訴による不快な症状はその人の環境や季節の変化、疲労、悩みなどあらゆるストレスで自律神経の働きがおかしくなって起こると考えています。この自律神経の働きをよくするには交感神経と副交感神経のバランスをとっていく事が重要になります。
治療法
医療機関では一般的に
規則正しい生活リズムの回復
自律神経のバランスの乱れには睡眠不足や生活リズムの乱れ、偏食がきっかけである場合もあるのでその場合はゆっくり休む、栄養バランスの取れた食事で規則正しい生活リズムを整える
カウンセリング
ストレスをため込みやすい癖や考え方などの対処の仕方や見直しの指導
薬物療法
質の良い睡眠を促すための睡眠薬やストレスで乱れた自律神経の症状を整える抗うつ役などを服用してもらう、などがあります。
当店の施術法
２４整体院では不定愁訴に対して、背骨と骨盤の歪みを施術していきます。
なぜなら、背骨と骨盤の歪みが自律神経と密接に関係していると考えているからです。例えば頸から肩甲骨の間の部分に歪みがあると動悸や咳などの症状が出てきます。
その為、当店独自の検査法で背骨と骨盤の歪み検査して施術していきます。
最後
今まで体調不良をごまかしながら過ごしていた方、薬は極力飲みたくない、もっと快適に過ごしたい方、是非一度ご来院してみてはいかがでしょう！！
